katus2005 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
9.3 km
1:08:23 07:21 p/km Normál futás |
4
|
5
|
6
5.49 km
48:14 08:47 p/km Normál futás |
7
20.91 km
2:20:36 06:43 p/km Normál futás |
14. hét
35.7 km
4:17:13 |
|
8
|
9
12.02 km
1:29:08 07:25 p/km Normál futás |
10
|
11
|
12
|
13
2.43 km
16:57 06:59 p/km Normál futás
6.97 km
38:27 05:31 p/km Normál futás |
14
21.42 km
2:27:26 06:53 p/km Normál futás |
15. hét
42.84 km
4:51:58 |
|
15
|
16
|
17
|
18
10.2 km
1:03:28 06:13 p/km Normál futás |
19
5.96 km
35:56 06:02 p/km Normál futás
10.15 km
1:48:10 10:39 p/km Normál futás |
20
|
21
14.94 km
1:50:41 07:25 p/km Normál futás |
16. hét
41.25 km
5:18:15 |
|
22
10.12 km
1:18:37 07:46 p/km Normál futás |
23
|
24
|
25
11.05 km
1:17:45 07:02 p/km Normál futás |
26
|
27
0.56 km
04:17 07:39 p/km Normál futás
23.04 km
3:14:26 08:26 p/km Normál futás |
28
16.96 km
2:35:20 09:10 p/km Normál futás |
17. hét
61.73 km
8:30:25 |
|
29
|
30
|
1
32.09 km
4:51:18 09:05 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
21.9 km
2:55:17 08:00 p/km Normál futás |
5
|
18. hét
53.99 km
7:46:35 |
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
16 | 181.52 km | 22:57:51 |
23.04 km |
3:14:26 |
| Összesen | 16 | 181.52 km | 22:57:51 |
23.04 km | 3:14:26 |
2019. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
245 | 2581.39 km | 350:31:37 |
39.09 km |
6:26:33 |
|
Bringázás
|
1 | 24.78 km | 2:01:41 |
24.78 km |
2:01:41 |
|
Túra
|
1 | 3.8 km | 0:59:46 |
3.8 km |
0:59:46 |
|
Erősport
|
1 | 0 kg | 0:55:21 |
0 kg |
0:55:21 |
|
Egyéb
|
13 | - | 13:13:02 |
- | 1:11:41 |
| Összesen | 261 | 2634.86 km | 367:41:27 |
39.090 km | 6:26:33 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
