karaibeata edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
14. hét
|
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15. hét
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
15.45 km
1:35:13 06:10 p/km Normál futás |
20
21.21 km
2:32:21 07:11 p/km Normál futás |
21
|
16. hét
36.66 km
4:07:34 |
|
22
|
23
15.58 km
1:40:42 06:28 p/km Normál futás |
24
|
25
|
26
|
27
48.21 km
6:42:58 08:22 p/km Hosszú futás |
28
|
17. hét
63.79 km
8:23:40 |
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
18. hét
|
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 100.45 km | 12:31:14 |
48.21 km |
6:42:58 |
| Összesen | 4 | 100.45 km | 12:31:14 |
48.21 km | 6:42:58 |
2019. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
37 | 448.31 km | 47:07:36 |
48.21 km |
6:42:58 |
| Összesen | 37 | 448.31 km | 47:07:36 |
48.210 km | 6:42:58 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
