ili73 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
29.32 km
3:23:19 06:56 p/km Hosszú futás |
2
|
17. hét
29.32 km
3:23:19 |
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
9.02 km
58:40 06:30 p/km Terepfutás |
18. hét
9.02 km
0:58:40 |
|
10
|
11
10.15 km
1:07:02 06:36 p/km Laza futás |
12
|
13
10.34 km
1:05:51 06:22 p/km Normál futás |
14
10.34 km
1:05:48 06:22 p/km Normál futás |
15
|
16
|
19. hét
30.83 km
3:18:41 |
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
9.02 km
59:57 06:39 p/km Terepfutás |
22
9.16 km
1:02:39 06:50 p/km Terepfutás |
23
|
20. hét
18.18 km
2:02:36 |
|
24
15.82 km
1:39:01 06:16 p/km Hosszú futás |
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
21. hét
15.82 km
1:39:01 |
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
8 | 103.17 km | 11:22:17 |
29.32 km |
3:23:19 |
| Összesen | 8 | 103.17 km | 11:22:17 |
29.32 km | 3:23:19 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
56 | 640.33 km | 71:53:29 |
29.32 km |
3:23:19 |
| Összesen | 56 | 640.33 km | 71:53:29 |
29.320 km | 3:23:19 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
