fufala edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
5.26 km
28:34 05:26 p/km Normál futás |
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5. hét
5.26 km
0:28:34 |
|
5
12.35 km
1:17:38 06:17 p/km Normál futás |
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
6. hét
12.35 km
1:17:38 |
|
12
|
13
|
14
7.17 km
41:01 05:43 p/km Normál futás |
15
|
16
|
17
|
18
|
7. hét
7.17 km
0:41:01 |
|
19
|
20
|
21
8.45 km
48:55 05:47 p/km Normál futás |
22
|
23
|
24
|
25
7.63 km
40:53 05:21 p/km Normál futás |
8. hét
16.08 km
1:29:48 |
|
26
|
27
|
28
|
29
7.26 km
43:57 06:03 p/km Normál futás |
1
9.16 km
50:26 05:30 p/km Normál futás |
2
|
3
|
9. hét
16.42 km
1:34:23 |
Február összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
5 | 42.86 km | 4:12:24 |
12.35 km |
1:17:38 |
| Összesen | 5 | 42.86 km | 4:12:24 |
12.35 km | 1:17:38 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
26 | 213.84 km | 20:30:53 |
14.15 km |
1:29:43 |
| Összesen | 26 | 213.84 km | 20:30:53 |
14.150 km | 1:29:43 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
