fszekely edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
2 km
54:32 27:16 p/km 2 km mell |
3
|
4
2 km
54:26 27:13 p/km 2 km mell |
5
2 km
53:28 26:44 p/km 2 km mell |
6
2 km
53:08 26:34 p/km 2 km mell |
7
2 km
54:17 27:09 p/km 2 km mell |
1. hét
10 km
4:29:51 |
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
2 km
54:50 27:25 p/km 2 km mell |
13
|
14
2 km
54:31 27:16 p/km 2 km mell |
2. hét
4 km
1:49:21 |
|
15
2 km
53:39 26:50 p/km 2 km mell |
16
2 km
51:45 25:53 p/km 2 km mell |
17
|
18
2 km
53:39 26:50 p/km 2 km mell |
19
2 km
53:25 26:43 p/km 2 km mell |
20
2 km
53:36 26:48 p/km 2 km mell |
21
2 km
53:42 26:51 p/km 2 km mell |
3. hét
12 km
5:19:46 |
|
22
2 km
53:52 26:56 p/km 2 km mell |
23
2 km
54:23 27:12 p/km 2 km mell |
24
2 km
53:46 26:53 p/km 2 km mell |
25
2 km
54:26 27:13 p/km 2 km mell |
26
2 km
55:36 27:48 p/km 2 km mell |
27
|
28
|
4. hét
10 km
4:32:03 |
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
2 km
55:44 27:52 p/km 2 km mell |
3
2 km
54:44 27:22 p/km 2 km mell |
4
2 km
53:22 26:41 p/km 2 km mell |
5. hét
6 km
2:43:50 |
Január összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Úszás
|
18 | 36 km | 16:11:01 |
2 km |
0:55:36 |
| Összesen | 18 | 36 km | 16:11:01 |
2 km | 0:55:36 |
2018. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Úszás
|
177 | 357.2 km | 165:27:06 |
5.2 km |
2:38:00 |
| Összesen | 177 | 357.2 km | 165:27:06 |
5.200 km | 2:38:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
