fazolta edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
23.4 km
2:10:28 05:35 p/km Normál futás |
29
|
30
|
31
|
1
|
2
26.05 km
2:22:25 05:28 p/km Normál futás |
3
|
44. hét
49.45 km
4:32:53 |
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
26.8 km
2:33:07 05:43 p/km Hosszú futás |
10
|
45. hét
26.8 km
2:33:07 |
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
24.3 km
2:18:52 05:43 p/km Hosszú futás |
46. hét
24.3 km
2:18:52 |
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
47. hét
|
|
25
18.5 km
1:48:12 05:51 p/km Normál futás |
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
21.2 km
1:52:00 05:17 p/km Normál futás |
48. hét
39.7 km
3:40:12 |
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 95.65 km | 9:02:36 |
26.8 km |
2:33:07 |
| Összesen | 4 | 95.65 km | 9:02:36 |
26.8 km | 2:33:07 |
2019. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
96 | 2023 km | 198:09:30 |
48 km |
5:25:26 |
| Összesen | 96 | 2023 km | 198:09:30 |
48.000 km | 5:25:26 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
