elgenubi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
2.62 km
19:41 07:31 p/km Kocogós |
49. hét
2.62 km
0:19:41 |
|
7
|
8
|
9
|
10
3.12 km
22:53 07:20 p/km Kocogós |
11
3.37 km
26:31 07:52 p/km Kocogós |
12
|
13
|
50. hét
6.49 km
0:49:24 |
|
14
3.71 km
27:54 07:31 p/km Kocogós |
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
51. hét
3.71 km
0:27:54 |
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
52. hét
|
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
53. hét
|
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 12.82 km | 1:36:59 |
3.71 km |
0:27:54 |
| Összesen | 4 | 12.82 km | 1:36:59 |
3.71 km | 0:27:54 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
40 | 256.74 km | 30:39:03 |
10.7 km |
1:16:59 |
|
Bringázás
|
5 | 356.74 km | 44:34:55 |
103.24 km |
12:22:10 |
|
Túra
|
1 | 15.1 km | 5:43:00 |
15.1 km |
5:43:00 |
|
Téli sport
|
12 | 763.54 km | 69:51:30 |
90 km |
7:29:00 |
| Összesen | 58 | 1392.12 km | 150:48:28 |
103.240 km | 12:22:10 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
