brassoimre edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
13.41 km
2:18:45 10:21 p/km Normál futás |
28
|
29
12.46 km
2:03:42 09:56 p/km Normál futás |
30
|
31
|
1
21.69 km
3:10:30 08:47 p/km Normál futás |
35. hét
47.56 km
7:32:57 |
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
12.16 km
2:08:55 10:36 p/km Normál futás |
7
|
8
|
36. hét
12.16 km
2:08:55 |
|
9
15 km
2:17:53 09:12 p/km Normál futás |
10
|
11
1.85 km
16:37 08:59 p/km Normál futás
9.17 km
1:28:58 09:42 p/km Normál futás |
12
21.76 km
3:27:18 09:32 p/km Normál futás |
13
6.03 km
59:25 09:51 p/km Normál futás |
14
9.41 km
1:32:29 09:50 p/km Normál futás |
15
|
37. hét
63.22 km
10:02:40 |
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
21.31 km
3:23:54 09:34 p/km Normál futás |
38. hét
21.31 km
3:23:54 |
|
23
|
24
|
25
|
26
18.69 km
2:56:15 09:26 p/km Normál futás |
27
|
28
30.01 km
4:43:18 09:26 p/km Normál futás |
29
13.05 km
1:59:17 09:08 p/km Normál futás |
39. hét
61.75 km
9:38:50 |
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
40. hét
|
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
12 | 180.13 km | 28:24:49 |
30.01 km |
4:43:18 |
| Összesen | 12 | 180.13 km | 28:24:49 |
30.01 km | 4:43:18 |
2019. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
184 | 1552.01 km | 227:05:03 |
52.03 km |
8:41:28 |
|
Bringázás
|
5 | 49.39 km | 7:59:22 |
25.02 km |
3:49:58 |
|
Túra
|
1 | 2.47 km | 0:51:43 |
2.47 km |
0:51:43 |
|
Egyéb
|
2 | - | 2:29:10 |
- | 1:44:59 |
| Összesen | 192 | 1610.83 km | 238:25:18 |
52.030 km | 8:41:28 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
