bogdanovits edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
31. hét
|
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
32. hét
|
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
33. hét
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
34. hét
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
5.99 km
54:19 09:04 p/km Normál futás |
35. hét
5.99 km
0:54:19 |
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
0.45 km
03:40 08:09 p/km Normál futás |
6
|
36. hét
0.45 km
0:03:40 |
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 5.99 km | 0:54:19 |
5.99 km |
0:54:19 |
| Összesen | 1 | 5.99 km | 0:54:19 |
5.99 km | 0:54:19 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
59 | 236.06 km | 38:10:33 |
7.98 km |
1:45:04 |
|
Bringázás
|
2 | 4.23 km | 0:20:08 |
3.43 km |
0:14:20 |
|
Túra
|
2 | 1.79 km | 0:29:19 |
0.92 km |
0:14:53 |
| Összesen | 63 | 242.08 km | 39:00:00 |
7.980 km | 1:45:04 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
