balazsgabor edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
6.11 km
37:45 06:11 p/km Normál futás |
1
6.84 km
44:11 06:28 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
|
5
8.28 km
52:15 06:19 p/km Normál futás |
18. hét
21.23 km
2:14:11 |
|
6
10.27 km
58:17 05:41 p/km Normál futás |
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
19. hét
10.27 km
0:58:17 |
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 25.39 km | 2:34:43 |
10.27 km |
0:58:17 |
| Összesen | 3 | 25.39 km | 2:34:43 |
10.27 km | 0:58:17 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
24 | 230.3 km | 23:33:33 |
18 km |
1:58:05 |
|
Bringázás
|
5 | 37.61 km | 2:33:45 |
14.17 km |
1:02:19 |
|
Túra
|
3 | 13.68 km | 3:30:43 |
9.48 km |
2:28:06 |
|
Jóga
|
4 | - | 4:27:04 |
- | 1:13:05 |
| Összesen | 36 | 281.59 km | 34:05:05 |
18.000 km | 2:28:06 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
