Zitaa edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
15.39 km
1:39:26 06:28 p/km Terepfutás |
31
|
1
15.18 km
1:34:19 06:13 p/km Terepfutás |
2
|
3
|
4
40.08 km
4:31:45 06:47 p/km Terepfutás |
5
|
14. hét
70.65 km
7:45:30 |
|
6
15.36 km
1:37:10 06:20 p/km Terepfutás |
7
|
8
15.46 km
1:38:07 06:21 p/km Terepfutás |
9
|
10
|
11
30.07 km
3:18:40 06:36 p/km Terepfutás |
12
|
15. hét
60.89 km
6:33:57 |
|
13
42.2 km
4:55:00 06:59 p/km Terepfutás
15.2 km
1:34:31 06:13 p/km Terepfutás |
14
|
15
15.36 km
1:38:54 06:26 p/km Terepfutás |
16
|
17
|
18
30.12 km
3:17:52 06:34 p/km Terepfutás |
19
|
16. hét
102.88 km
11:26:17 |
|
20
|
21
15.17 km
1:35:54 06:19 p/km Terepfutás |
22
|
23
15.34 km
1:39:54 06:31 p/km Terepfutás |
24
|
25
30.12 km
3:22:47 06:44 p/km Terepfutás |
26
|
17. hét
60.63 km
6:38:35 |
|
27
|
28
15.39 km
1:40:24 06:31 p/km Terepfutás |
29
|
30
15.15 km
1:36:15 06:21 p/km Terepfutás |
1
|
2
42.21 km
4:42:18 06:41 p/km Terepfutás |
3
|
18. hét
72.75 km
7:58:57 |
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
14 | 310.2 km | 34:01:32 |
42.2 km |
4:55:00 |
| Összesen | 14 | 310.2 km | 34:01:32 |
42.2 km | 4:55:00 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
158 | 3216.17 km | 356:53:08 |
45.02 km |
5:17:08 |
| Összesen | 158 | 3216.17 km | 356:53:08 |
45.020 km | 5:17:08 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
