Yoe1981 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
31
|
1
|
2
|
3
10.38 km
50:04 04:49 p/km Futógépes futás |
4
|
5
|
6
21.1 km
1:58:01 05:36 p/km Normál futás |
36. hét
31.48 km
2:48:05 |
|
7
|
8
|
9
11.42 km
1:11:45 06:17 p/km Terepfutás |
10
|
11
12.01 km
1:11:46 05:59 p/km Normál futás |
12
|
13
23.01 km
2:12:34 05:46 p/km Normál futás |
37. hét
46.44 km
4:36:05 |
|
14
|
15
14.01 km
1:18:16 05:35 p/km Normál futás |
16
|
17
14.01 km
1:19:19 05:40 p/km Normál futás |
18
|
19
|
20
|
38. hét
28.02 km
2:37:35 |
|
21
10.5 km
1:02:10 05:55 p/km Normál futás |
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
39. hét
10.5 km
1:02:10 |
|
28
|
29
|
30
|
1
9.01 km
54:00 06:00 p/km Normál futás |
2
10.01 km
59:47 05:58 p/km Normál futás |
3
|
4
11.61 km
1:12:00 06:12 p/km Normál futás |
40. hét
30.63 km
3:05:47 |
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
8 | 116.44 km | 11:03:55 |
23.01 km |
2:12:34 |
| Összesen | 8 | 116.44 km | 11:03:55 |
23.01 km | 2:12:34 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
152 | 2103.61 km | 203:37:05 |
40.81 km |
5:25:07 |
| Összesen | 152 | 2103.61 km | 203:37:05 |
40.810 km | 5:25:07 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
