Yoe1981 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
6.49 km
45:00 06:56 p/km Terepfutás |
30
11.29 km
1:03:00 05:35 p/km Résztáv |
1
|
2
8.26 km
48:29 05:52 p/km Terepfutás |
3
|
4
6.91 km
40:00 05:47 p/km Normál futás |
5
|
27. hét
32.95 km
3:16:29 |
|
6
8.41 km
50:00 05:57 p/km Terepfutás |
7
|
8
7.47 km
40:00 05:21 p/km Normál futás |
9
|
10
9.39 km
51:00 05:26 p/km Iramjáték |
11
|
12
|
28. hét
25.27 km
2:21:00 |
|
13
21.44 km
2:10:22 06:05 p/km Terepfutás |
14
|
15
|
16
7.37 km
40:00 05:26 p/km Normál futás |
17
|
18
|
19
15.01 km
1:59:40 07:58 p/km Terepfutás |
29. hét
43.82 km
4:50:02 |
|
20
|
21
15.84 km
1:30:09 05:41 p/km Normál futás |
22
|
23
13.18 km
1:17:20 05:52 p/km Normál futás |
24
|
25
11.17 km
1:00:00 05:22 p/km Tempó futás |
26
|
30. hét
40.19 km
3:47:29 |
|
27
|
28
|
29
14.4 km
1:25:00 05:54 p/km Normál futás |
30
|
31
14.33 km
1:20:11 05:36 p/km Normál futás |
1
|
2
|
31. hét
28.73 km
2:45:11 |
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
13 | 153.18 km | 15:12:11 |
21.44 km |
2:10:22 |
| Összesen | 13 | 153.18 km | 15:12:11 |
21.44 km | 2:10:22 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
152 | 2103.61 km | 203:37:05 |
40.81 km |
5:25:07 |
| Összesen | 152 | 2103.61 km | 203:37:05 |
40.810 km | 5:25:07 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
