Edzésnapló

25
26
11.54 km
55:44
04:50 p/km
27
21.19 km
1:43:11
04:52 p/km
28
29
30
12.67 km
1:00:05
04:45 p/km
1
26. hét
3 futás
45.4 km
3:39:00
2
3
4
11.14 km
54:49
04:55 p/km
5
6
7
8
13.08 km
58:14
04:27 p/km
27. hét
2 futás
24.22 km
1:53:03
9
10
11
12
10.27 km
50:37
04:56 p/km
13
14
11.07 km
49:12
04:27 p/km
15
32.27 km
2:40:00
04:57 p/km
28. hét
3 futás
53.61 km
4:19:49
16
17
18
19
20
21
22
29. hét
23
24
25
26
11.97 km
1:00:12
05:02 p/km
27
28
29
21.3 km
1:38:55
04:39 p/km
30. hét
2 futás
33.27 km
2:39:07
30
31
1
2
3
4
11.32 km
56:33
05:00 p/km
5
21.05 km
1:44:50
04:59 p/km
31. hét
2 futás
32.37 km
2:41:23

Július összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
7 111.1 km

8:51:59

32.27 km

2:40:00

Összesen 7 111.1 km

8:51:59

32.27 km

2:40:00

2018. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
102 1386.62 km

112:28:08

42.11 km

3:40:21

Összesen 102 1386.62 km

112:28:08

42.110 km

3:40:21