Szanett edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
16.17 km
2:07:00 07:51 p/km Terepfutás |
2
|
3
|
4
12.16 km
1:37:00 07:59 p/km Terepfutás |
5
|
6
|
7
15.14 km
2:00:00 07:56 p/km Terepfutás |
9. hét
43.47 km
5:44:00 |
|
8
|
9
|
10
10.16 km
1:16:00 07:29 p/km Terepfutás |
11
|
12
11.02 km
1:22:00 07:26 p/km Futógépes futás |
13
|
14
|
10. hét
21.18 km
2:38:00 |
|
15
10.2 km
1:23:00 08:08 p/km Terepfutás |
16
10.11 km
1:11:00 07:01 p/km Futógépes futás |
17
|
18
10.03 km
1:12:00 07:11 p/km Futógépes futás |
19
|
20
|
21
|
11. hét
30.34 km
3:46:00 |
|
22
11.02 km
1:17:00 06:59 p/km Futógépes futás |
23
10.8 km
1:10:00 06:29 p/km Futógépes futás |
24
6.41 km
42:00 06:33 p/km Futógépes futás |
25
|
26
|
27
|
28
10.11 km
1:23:00 08:13 p/km Terepfutás |
12. hét
38.34 km
4:32:00 |
|
29
|
30
10.11 km
1:11:00 07:01 p/km Futógépes futás |
31
|
1
|
2
15 km
2:02:00 08:08 p/km Terepfutás
2.2 km
17:00 07:44 p/km Terepfutás |
3
|
4
10.04 km
1:12:00 07:10 p/km Terepfutás |
13. hét
37.35 km
4:42:00 |
Március összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
13 | 143.44 km | 17:51:00 |
16.17 km |
2:07:00 |
| Összesen | 13 | 143.44 km | 17:51:00 |
16.17 km | 2:07:00 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
78 | 749.29 km | 90:45:27 |
21.11 km |
2:29:00 |
| Összesen | 78 | 749.29 km | 90:45:27 |
21.110 km | 2:29:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
