Edzéseim - 2020 - Edzésonline

Superkatus edzésnaplója

Edzésnapló

2020 február

2020 Április

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
24 Futás 7.22 km 50:00 06:56 p/km Futógépes futás	25 Futás 13.14 km 1:29:00 06:46 p/km Iramjáték	26	27 Futás 4.71 km 33:03 07:01 p/km Iramjáték	28 Futás 6.39 km 48:53 07:39 p/km Futógépes futás	29 Futás 11.49 km 1:17:57 06:47 p/km Futógépes futás	1	9. hét 5 futás 42.95 km 4:58:53
2 Futás 6.07 km 45:00 07:25 p/km Futógépes futás	3 Futás 9.64 km 1:05:30 06:48 p/km Iramjáték	4	5 Futás 12.6 km 1:25:00 06:45 p/km Futógépes futás	6 Futás 6.68 km 45:00 06:44 p/km Futógépes futás	7	8 Futás 8.64 km 56:01 06:29 p/km Futógépes futás	10. hét 5 futás 43.63 km 4:56:31
9 Futás 9.32 km 1:00:00 06:26 p/km Futógépes futás	10 Futás 11.13 km 1:15:00 06:44 p/km Futógépes futás	11	12 Futás 7.67 km 50:00 06:31 p/km Tempó futás	13	14 Futás 11.67 km 1:21:05 06:57 p/km Futógépes futás	15	11. hét 4 futás 39.79 km 4:26:05
16	17	18	19 Futás 3.99 km 33:00 08:16 p/km Iramjáték	20	21	22	12. hét 1 futás 3.99 km 0:33:00
23 Futás 7.7 km 45:00 05:51 p/km Futógépes futás	24 Futás 10.17 km 1:00:00 05:54 p/km Futógépes futás	25	26 Futás 7.65 km 45:00 05:53 p/km Futógépes futás	27 Futás 10.65 km 1:00:01 05:38 p/km Futógépes futás	28 Futás 8.59 km 50:00 05:49 p/km Futógépes futás Futás 6.28 km 1:33:34 14:54 p/km Terepfutás	29	13. hét 6 futás 51.04 km 5:53:35
30 Futás 6.16 km 40:00 06:30 p/km Futógépes futás	31 Futás 9.69 km 1:00:00 06:12 p/km Futógépes futás	1	2 Futás 5.73 km 40:00 06:59 p/km Laza futás Futás 2.06 km 21:55 10:38 p/km Terepfutás	3 Futás 7.52 km 45:01 05:59 p/km Futógépes futás	4	5 Futás 21.1 km 2:29:32 07:05 p/km Hosszú futás Futás 1.5 km 15:00 10:00 p/km Laza futás Futás 1.4 km 23:30 16:47 p/km Terepfutás	14. hét 8 futás 55.16 km 6:34:58

Március összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	18	154.3 km	17:29:11	12.6 km	1:33:34
Összesen	18	154.3 km	17:29:11	12.6 km	1:33:34

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	227	2034.33 km	246:52:33	21.21 km	8:19:00
Összesen	227	2034.33 km	246:52:33	21.210 km	8:19:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés