Saci47 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
24
|
25
5.96 km
38:53 06:31 p/km Laza futás |
26
|
27
|
28
9.61 km
1:04:26 06:42 p/km Laza futás |
29
|
1
25.67 km
2:59:34 07:00 p/km Hosszú futás |
9. hét
41.24 km
4:42:53 |
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
6.42 km
36:42 05:43 p/km Laza futás |
8
|
10. hét
6.42 km
0:36:42 |
|
9
9 km
54:22 06:02 p/km Laza futás |
10
|
11
3.81 km
21:14 05:34 p/km Résztáv
3.63 km
21:08 05:49 p/km Résztáv |
12
|
13
3.5 km
21:28 06:08 p/km Résztáv
4.06 km
22:46 05:36 p/km Résztáv |
14
|
15
10.27 km
58:09 05:40 p/km Hosszú futás |
11. hét
34.27 km
3:19:07 |
|
16
|
17
|
18
3.36 km
18:52 05:37 p/km Résztáv
4.6 km
25:43 05:35 p/km Résztáv |
19
|
20
3.2 km
18:22 05:44 p/km Résztáv
7.16 km
41:15 05:46 p/km Laza futás |
21
|
22
|
12. hét
18.32 km
1:44:12 |
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
10.35 km
59:50 05:47 p/km Hosszú futás |
13. hét
10.35 km
0:59:50 |
|
30
|
31
|
1
8.68 km
49:56 05:45 p/km Laza futás |
2
|
3
|
4
|
5
|
14. hét
8.68 km
0:49:56 |
Március összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
13 | 95.03 km | 9:39:25 |
25.67 km |
2:59:34 |
| Összesen | 13 | 95.03 km | 9:39:25 |
25.67 km | 2:59:34 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
119 | 936.03 km | 94:17:31 |
25.67 km |
2:59:34 |
| Összesen | 119 | 936.03 km | 94:17:31 |
25.670 km | 2:59:34 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
