Edzéseim - 2020 - Edzésonline

Rixensart edzésnaplója

Edzésnapló

2020 július

2020 szeptember

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27	28	29 Futás 10 km 1:07:00 06:42 p/km Futógépes futás	30 Futás 8 km 54:51 06:51 p/km Laza futás	31 Futás 9.65 km 1:15:00 07:46 p/km Laza futás	1 Futás 8 km 57:49 07:14 p/km Laza futás	2 Futás 25.2 km 3:13:00 07:40 p/km Hosszú futás	31. hét 5 futás 60.85 km 7:27:40
3 Futás 7 km 53:26 07:38 p/km Futógépes futás	4	5 Futás 10.06 km 1:13:51 07:20 p/km Futógépes futás	6	7	8 Futás 6.81 km 1:13:00 10:43 p/km Laza futás	9	32. hét 3 futás 23.87 km 3:20:17
10 Futás 19.2 km 3:00:00 09:23 p/km Hosszú futás	11	12 Futás 6.48 km 51:42 07:59 p/km Laza futás	13	14 Futás 8.73 km 1:09:00 07:54 p/km Laza futás	15	16 Futás 9 km 1:07:00 07:27 p/km Laza futás	33. hét 4 futás 43.41 km 6:07:42
17 Futás 18.75 km 3:30:00 11:12 p/km Terepfutás	18	19	20 Futás 11 km 1:17:00 07:00 p/km Futógépes futás	21 Futás 6.04 km 45:38 07:33 p/km Futógépes futás	22	23 Futás 16.04 km 1:57:00 07:18 p/km Hosszú futás	34. hét 4 futás 51.83 km 7:29:38
24 Futás 2.5 km 19:35 07:50 p/km Laza futás	25 Futás 10 km 1:20:00 08:00 p/km Laza futás	26 Futás 5.63 km 39:00 06:56 p/km Résztáv	27	28 Futás 7.73 km 55:56 07:14 p/km Laza futás	29 Futás 10 km 1:14:00 07:24 p/km Laza futás	30 Futás 10 km 1:15:00 07:30 p/km Laza futás	35. hét 6 futás 45.86 km 5:43:31
31	1 Futás 10.5 km 1:15:00 07:09 p/km Futógépes futás	2 Futás 6 km 43:11 07:12 p/km Futógépes futás	3	4 Futás 6 km 41:53 06:59 p/km Résztáv	5 Futás 5.06 km 36:18 07:10 p/km Laza futás	6 Futás 23 km 2:49:00 07:21 p/km Hosszú futás	36. hét 5 futás 50.56 km 6:05:22

Augusztus összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	19	198.17 km	26:51:57	25.2 km	3:30:00
Összesen	19	198.17 km	26:51:57	25.2 km	3:30:00

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	210	1653.16 km	198:32:48	25.2 km	3:30:00
Összesen	210	1653.16 km	198:32:48	25.200 km	3:30:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés