Edzéseim - 2021 - Edzésonline

RebeLynx edzésnaplója

Edzésnapló

2020 december

2021 február

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28	29	30	31	1 Futás 8.28 km 49:21 05:58 p/km Normál futás	2	3 Futás 21.12 km 2:12:18 06:16 p/km Normál futás Futás 21.12 km 2:12:18 06:16 p/km Normál futás	53. hét 6 futás 86.81 km 9:01:00 1 túra 1.9 km 0:24:55
4 Túra 4.59 km 1:18:24 17:05 p/km Séta	5 Futás 8.03 km 46:33 05:48 p/km Normál futás Bringázás 7.98 km 1:22:28 10:20 p/km Normál tekerés	6	7	8	9	10 Túra 3.43 km 1:07:59 19:49 p/km Séta	1. hét 2 túra 8.02 km 2:26:23 1 futás 8.03 km 0:46:33 1 bringázás 7.98 km 1:22:28
11	12	13	14	15	16	17 Futás 3.9 km 22:22 05:44 p/km Normál futás Futás 1.13 km 06:29 05:44 p/km Normál futás	2. hét 2 futás 5.03 km 0:28:51
18	19	20	21	22	23	24 Futás 6.04 km 35:36 05:54 p/km Normál futás	3. hét 1 futás 6.04 km 0:35:36
25 Futás 7.03 km 43:28 06:11 p/km Normál futás Egyéb 1:08:25 Edzés	26 Futás 6.03 km 35:46 05:56 p/km Normál futás	27 Futás 7.03 km 44:52 06:23 p/km Normál futás	28 Futás 7.52 km 45:43 06:05 p/km Normál futás	29 Futás 7.24 km 43:31 06:01 p/km Normál futás	30	31 Futás 15.03 km 1:30:39 06:02 p/km Normál futás	4. hét 6 futás 49.88 km 5:03:59 1 egyéb 7.71 km 1:08:25

Január összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	13	119.5 km	12:08:56	21.12 km	2:12:18
Bringázás	1	7.98 km	1:22:28	7.98 km	1:22:28
Túra	2	8.02 km	2:26:23	4.59 km	1:18:24
Egyéb	1	-	1:08:25	-	1:08:25
Összesen	17	143.21 km	17:06:12	21.12 km	2:12:18

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	226	4080.41 km	222:01:05	926.03 km	5:48:51
Úszás	1	0 km	1:00:00	0 km	1:00:00
Bringázás	227	1500.12 km	126:01:06	20.54 km	1:54:42
Túra	86	342.27 km	99:14:45	12.74 km	5:19:46
Egyéb	103	-	36:11:53	-	5:03:57
Összesen	643	6166.79 km	484:28:49	926.030 km	5:48:51

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés