RaberErik edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
|
30
11.57 km
1:19:43 06:53 p/km Normál futás |
1
|
2
14.45 km
1:31:00 06:18 p/km Normál futás |
3
9.19 km
58:52 06:24 p/km Normál futás |
4
2.31 km
25:24 11:00 p/km Normál futás |
40. hét
37.52 km
4:14:59 |
|
5
17.4 km
2:05:18 07:12 p/km Normál futás |
6
6.03 km
40:38 06:44 p/km Normál futás |
7
|
8
12.25 km
1:14:45 06:06 p/km Normál futás |
9
|
10
19.02 km
2:00:41 06:21 p/km Normál futás |
11
|
41. hét
54.7 km
6:01:22 |
|
12
|
13
|
14
22.25 km
2:29:00 06:42 p/km Normál futás |
15
|
16
6.56 km
38:20 05:51 p/km Normál futás |
17
|
18
9.98 km
1:04:29 06:28 p/km Normál futás |
42. hét
38.79 km
4:11:49 |
|
19
|
20
|
21
8.35 km
53:21 06:23 p/km Normál futás
5.81 km
56:05 09:39 p/km Normál futás |
22
|
23
10.55 km
1:00:35 05:45 p/km Normál futás |
24
|
25
|
43. hét
24.71 km
2:50:01 |
|
26
13.67 km
1:23:55 06:08 p/km Normál futás |
27
|
28
11.13 km
1:08:22 06:09 p/km Normál futás |
29
|
30
|
31
9.93 km
1:03:05 06:21 p/km Normál futás |
1
|
44. hét
34.73 km
3:35:22 |
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
16 | 178.88 km | 19:33:50 |
22.25 km |
2:29:00 |
| Összesen | 16 | 178.88 km | 19:33:50 |
22.25 km | 2:29:00 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
205 | 2026.2 km | 209:34:25 |
28.53 km |
2:54:27 |
| Összesen | 205 | 2026.2 km | 209:34:25 |
28.530 km | 2:54:27 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
