Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Pityesz77 edzésnaplója

Edzésnapló

2024 Április

2024 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Bringázás 8.62 km 21:15 02:28 p/km Normál tekerés Bringázás 8.29 km 22:52 02:46 p/km Normál tekerés	30 Bringázás 8.42 km 20:30 02:26 p/km Normál tekerés Bringázás 16.93 km 53:54 03:11 p/km Normál tekerés	1 Bringázás 8.65 km 21:31 02:29 p/km Normál tekerés Bringázás 8.47 km 23:14 02:45 p/km Normál tekerés	2	3	4 Bringázás 63.92 km 2:38:50 02:29 p/km Normál tekerés	5	18. hét 7 bringázás 123.3 km 5:22:06
6 Futás 10.02 km 1:01:25 06:08 p/km Normál futás	7	8 Futás 7.23 km 44:25 06:09 p/km Normál futás	9	10	11	12 Futás 5.34 km 32:19 06:03 p/km Normál futás	19. hét 3 futás 22.59 km 2:18:09
13	14 Bringázás 91.14 km 4:41:05 03:05 p/km Normál tekerés	15	16 Futás 8.01 km 50:01 06:15 p/km Normál futás	17	18 Futás 5.4 km 33:35 06:13 p/km Normál futás	19 Bringázás 8.43 km 21:36 02:34 p/km Normál tekerés Bringázás 8.55 km 23:52 02:47 p/km Normál tekerés	20. hét 3 bringázás 108.12 km 5:26:33 2 futás 13.41 km 1:23:36
20 Bringázás 8.59 km 21:16 02:29 p/km Normál tekerés Bringázás 8.58 km 24:31 02:51 p/km Normál tekerés	21 Bringázás 8.62 km 20:30 02:23 p/km Normál tekerés Bringázás 9.15 km 27:04 02:57 p/km Normál tekerés	22 Futás 8.14 km 51:02 06:16 p/km Normál futás	23 Bringázás 8.64 km 21:23 02:28 p/km Normál tekerés Bringázás 8.43 km 24:34 02:55 p/km Normál tekerés	24	25	26	21. hét 6 bringázás 52.01 km 2:19:18 1 futás 8.14 km 0:51:02
27 Futás 7.09 km 44:12 06:14 p/km Normál futás Bringázás 16.02 km 43:23 02:42 p/km Normál tekerés Bringázás 16.14 km 44:13 02:44 p/km Normál tekerés	28	29 Bringázás 46.1 km 2:29:46 03:15 p/km Normál tekerés	30 Futás 7.65 km 48:02 06:17 p/km Normál futás	31	1	2 Bringázás 21.99 km 54:52 02:30 p/km Normál tekerés Bringázás 21.32 km 56:33 02:39 p/km Normál tekerés	22. hét 2 futás 14.74 km 1:32:14 5 bringázás 121.57 km 5:48:47

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	8	58.88 km	6:05:01	10.02 km	1:01:25
Bringázás	15	319.43 km	15:06:48	91.14 km	4:41:05
Összesen	23	378.31 km	21:11:49	91.14 km	4:41:05

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	57	438.26 km	45:24:36	12.4 km	1:15:25
Bringázás	32	800.26 km	39:17:09	210.77 km	11:25:49
Túra	1	3.01 km	0:53:07	3.01 km	0:53:07
Összesen	90	1241.53 km	85:34:52	210.770 km	11:25:49

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés