Edzésnapló

29
57.45 km
2:00:07
02:05 p/km
30
45.64 km
1:30:58
02:00 p/km
1
139.28 km
4:00:19
01:44 p/km
2
34.59 km
1:34:34
02:44 p/km
3
56.37 km
1:48:19
01:55 p/km
4
0.85 km
26:00
30:35 p/km
0.6 km
15:13
25:22 p/km
58.75 km
1:41:03
01:43 p/km
5
117.48 km
3:36:26
01:51 p/km
2.59 km
35:59
13:54 p/km
18. hét
7 bringázás
509.56 km
16:11:46
2 Úszás
1.45 km
0:41:13
1 túra
2.59 km
0:35:59
6
44.83 km
1:43:30
02:19 p/km
7
32.5 km
1:02:21
01:55 p/km
8
3.92 km
1:02:31
15:57 p/km
9
1.5 km
37:05
24:43 p/km
2.05 km
04:03
01:59 p/km
34.99 km
59:29
01:42 p/km
32.93 km
55:25
01:41 p/km
10
83.19 km
3:48:08
02:45 p/km
11
61.01 km
2:12:02
02:10 p/km
2.07 km
29:19
14:10 p/km
12
63.44 km
2:19:11
02:12 p/km
19. hét
8 bringázás
354.94 km
13:04:09
2 túra
5.99 km
1:31:50
1 Úszás
1.5 km
0:37:05
13
39.27 km
1:09:44
01:47 p/km
14
46.48 km
1:31:01
01:57 p/km
15
31.92 km
1:07:42
02:07 p/km
36.76 km
1:07:54
01:51 p/km
2.32 km
37:15
16:03 p/km
16
59.11 km
1:42:36
01:44 p/km
17
30.52 km
1:00:16
01:58 p/km
1.36 km
20:20
14:57 p/km
18
132.2 km
3:58:44
01:48 p/km
19
89.75 km
2:59:56
02:00 p/km
2.26 km
53:28
23:39 p/km
20. hét
8 bringázás
466.01 km
14:37:53
3 túra
5.94 km
1:51:03
20
87.04 km
2:48:21
01:56 p/km
0.4 km
10:56
27:20 p/km
21
39.28 km
1:20:08
02:02 p/km
22
2.23 km
35:32
15:56 p/km
23
26 km
1:00:23
02:19 p/km
53.63 km
1:30:54
01:42 p/km
24
1.2 km
35:38
29:42 p/km
31.22 km
1:05:50
02:07 p/km
25
111.53 km
4:09:48
02:14 p/km
26
6.96 km
1:48:26
15:35 p/km
49.47 km
1:52:31
02:16 p/km
21. hét
7 bringázás
398.17 km
13:47:55
2 Úszás
1.6 km
0:46:34
2 túra
9.19 km
2:23:58
27
56.66 km
2:00:21
02:07 p/km
28
55.34 km
1:45:44
01:55 p/km
29
38.92 km
1:16:00
01:57 p/km
30
1.56 km
16:11
10:22 p/km
45.38 km
1:30:09
01:59 p/km
31
1.7 km
44:25
26:08 p/km
30.64 km
1:04:24
02:06 p/km
1
74.51 km
2:21:31
01:54 p/km
0.5 km
13:21
26:42 p/km
2
22. hét
6 bringázás
301.45 km
9:58:09
1 túra
1.56 km
0:16:11
2 Úszás
2.2 km
0:57:46

Május összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Úszás
6 6.25 km

2:49:17

1.7 km

0:44:25

Bringázás
33 1852.53 km

61:47:16

139.28 km

4:09:48

Túra
9 25.27 km

6:39:01

6.96 km

1:48:26

Összesen 48 1884.05 km

71:15:34

139.28 km

4:09:48

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Úszás
15 16.35 km

7:24:49

1.9 km

0:44:25

Bringázás
175 7985.49 km

281:44:19

139.28 km

4:20:30

Túra
64 230.41 km

50:17:30

17.01 km

2:39:48

Erősport
6 0 kg

6:35:21

0 kg

1:20:21

Összesen 260 8245.35 km

346:01:59

139.280 km

4:20:30