Edzésnapló

29
30
31
1
2
3
4
5. hét
5
6
7
8
6 km
35:00
05:50 p/km
9
10
11
6. hét
1 futás
6 km
0:35:00
12
13
14
15
16
17
18
7. hét
19
20
21
22
23
24
25
8. hét
26
27
28
29
1
2
3
9. hét

Február összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
1 6 km

0:35:00

6 km

0:35:00

Összesen 1 6 km

0:35:00

6 km

0:35:00

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
28 190.4 km

17:06:50

10 km

0:51:15

Összesen 28 190.4 km

17:06:50

10.000 km

0:51:15