Monyo edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
34.75 km
1:36:56 02:47 p/km Normál tekerés |
6
44.49 km
2:33:28 03:27 p/km Normál tekerés |
7
|
14. hét
79.24 km
4:10:24 |
|
8
|
9
|
10
|
11
57.75 km
2:29:26 02:35 p/km Normál tekerés |
12
|
13
11.39 km
3:11:02 16:46 p/km Hegyi túra
17.9 km
1:30:44 05:04 p/km Hegyi túra |
14
|
15. hét
57.75 km
2:29:26
29.29 km
4:41:46 |
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
16. hét
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
13.07 km
39:02 02:59 p/km Normál tekerés
73.09 km
3:45:05 03:05 p/km Normál tekerés
13.9 km
44:51 03:14 p/km Normál tekerés |
17. hét
100.06 km
5:08:58 |
|
29
|
30
63.42 km
2:57:48 02:48 p/km Normál tekerés |
1
|
2
|
3
|
4
70.23 km
3:29:56 02:59 p/km Normál tekerés |
5
|
18. hét
133.65 km
6:27:44 |
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
7 | 300.47 km | 14:46:36 |
73.09 km |
3:45:05 |
|
Túra
|
2 | 29.29 km | 4:41:46 |
17.9 km |
3:11:02 |
| Összesen | 9 | 329.76 km | 19:28:22 |
73.09 km | 3:45:05 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
14 | 80.8 km | 13:31:43 |
8.65 km |
1:25:11 |
|
Bringázás
|
16 | 671.81 km | 35:16:33 |
73.09 km |
3:45:05 |
|
Túra
|
4 | 58.34 km | 12:15:39 |
19.7 km |
4:58:00 |
| Összesen | 34 | 810.95 km | 61:03:55 |
73.090 km | 4:58:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
