Milooo22 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
26 km
1:47:00 04:07 p/km Állóképesség javítás |
7
26 km
1:45:00 04:02 p/km Állóképesség javítás |
40. hét
52 km
3:32:00 |
|
8
26 km
1:45:00 04:02 p/km Állóképesség javítás |
9
26 km
1:47:00 04:07 p/km Állóképesség javítás |
10
|
11
26 km
1:45:00 04:02 p/km Állóképesség javítás |
12
26 km
1:45:00 04:02 p/km Állóképesség javítás |
13
26 km
1:45:00 04:02 p/km Állóképesség javítás |
14
|
41. hét
130 km
8:47:00 |
|
15
|
16
|
17
|
18
26 km
1:40:00 03:51 p/km Állóképesség javítás |
19
26 km
1:30:00 03:28 p/km Állóképesség javítás |
20
26 km
1:34:00 03:37 p/km Állóképesség javítás |
21
|
42. hét
78 km
4:44:00 |
|
22
26 km
1:27:00 03:21 p/km Állóképesség javítás |
23
|
24
|
25
|
26
26 km
1:30:00 03:28 p/km Állóképesség javítás |
27
|
28
|
43. hét
52 km
2:57:00 |
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
44. hét
|
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
12 | 312 km | 20:00:00 |
26 km |
1:47:00 |
| Összesen | 12 | 312 km | 20:00:00 |
26 km | 1:47:00 |
2018. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
43 | 347.85 km | 62:05:33 |
11 km |
2:00:00 |
|
Bringázás
|
18 | 475 km | 29:40:00 |
30 km |
1:47:00 |
| Összesen | 61 | 822.85 km | 91:45:33 |
30.000 km | 2:00:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
