Edzésnapló

26
27
8.01 km
52:01
06:30 p/km
28
10.01 km
1:08:18
06:49 p/km
29
30
1
2
10.3 km
1:15:13
07:18 p/km
17. hét
3 futás
28.32 km
3:15:32
3
10.01 km
1:10:41
07:04 p/km
4
5
10.01 km
1:09:49
06:58 p/km
6
7
8
10.07 km
1:07:37
06:43 p/km
9
18. hét
3 futás
30.09 km
3:28:07
10
10.17 km
1:13:57
07:16 p/km
11
12
13
10.19 km
1:07:24
06:37 p/km
14
15
10.15 km
1:06:48
06:35 p/km
16
19. hét
3 futás
30.51 km
3:28:09
17
8 km
58:04
07:16 p/km
18
19
20
21
22
10 km
1:10:56
07:06 p/km
23
20. hét
2 futás
18 km
2:09:00
24
21.1 km
2:29:00
07:04 p/km
25
26
10.1 km
1:06:02
06:32 p/km
27
28
29
30
10.23 km
1:13:24
07:10 p/km
21. hét
3 futás
41.43 km
4:48:26
31
1
2
10.11 km
1:09:47
06:54 p/km
3
4
5
7.03 km
51:00
07:15 p/km
3.23 km
21:49
06:45 p/km
6
10 km
1:04:00
06:24 p/km
22. hét
4 futás
30.37 km
3:26:36

Május összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
12 130.33 km

15:08:55

21.1 km

2:29:00

Összesen 12 130.33 km

15:08:55

21.1 km

2:29:00

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
91 948.37 km

107:25:08

35.01 km

4:12:00

Összesen 91 948.37 km

107:25:08

35.010 km

4:12:00