Ludi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
1
71.48 km
11:42:13 09:49 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
|
5
|
18. hét
71.48 km
11:42:13 |
|
6
|
7
|
8
10 km
56:50 05:41 p/km Normál futás |
9
|
10
|
11
|
12
|
19. hét
10 km
0:56:50 |
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
|
|
20
9.25 km
1:35:55 10:22 p/km Normál futás |
21
|
22
|
23
|
24
2.33 km
13:30 05:48 p/km Normál futás |
25
2.99 km
19:13 06:26 p/km Normál futás |
26
|
21. hét
14.57 km
2:08:38 |
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
5.64 km
33:04 05:52 p/km Normál futás
4.85 km
31:16 06:27 p/km Normál futás |
2
15.49 km
2:35:05 10:01 p/km Normál futás |
22. hét
25.98 km
3:39:25 |
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
5 | 96.05 km | 14:47:41 |
71.48 km |
11:42:13 |
| Összesen | 5 | 96.05 km | 14:47:41 |
71.48 km | 11:42:13 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
12 | 174.06 km | 25:17:25 |
71.48 km |
11:42:13 |
|
Túra
|
4 | 63.62 km | 12:42:39 |
26.07 km |
4:50:09 |
| Összesen | 16 | 237.68 km | 38:00:04 |
71.480 km | 11:42:13 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
