KovácsMarica edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
8.32 km
1:00:00 07:13 p/km Terepfutás |
31
7.86 km
57:00 07:15 p/km Terepfutás |
1
|
2
5.97 km
43:00 07:12 p/km Terepfutás |
3
14.46 km
1:42:00 07:03 p/km Terepfutás |
4
7.21 km
52:00 07:13 p/km Terepfutás |
5
|
14. hét
43.82 km
5:14:00 |
|
6
13.02 km
1:33:00 07:09 p/km Terepfutás |
7
9.4 km
1:20:00 08:31 p/km Terepfutás |
8
7.6 km
58:00 07:38 p/km Terepfutás |
9
|
10
15.53 km
1:50:00 07:05 p/km Terepfutás |
11
|
12
10 km
1:15:00 07:30 p/km Terepfutás |
15. hét
55.55 km
6:56:00 |
|
13
|
14
8.61 km
1:00:00 06:58 p/km Terepfutás |
15
|
16
14 km
1:40:00 07:09 p/km Terepfutás |
17
17.53 km
2:10:00 07:25 p/km Terepfutás |
18
|
19
11 km
1:16:28 06:57 p/km Terepfutás |
16. hét
51.14 km
6:06:28 |
|
20
7.21 km
50:00 06:56 p/km Terepfutás |
21
11 km
1:15:00 06:49 p/km Terepfutás |
22
|
23
22 km
2:41:00 07:19 p/km Terepfutás |
24
|
25
14.72 km
1:45:00 07:08 p/km Terepfutás |
26
15.6 km
1:45:00 06:44 p/km Terepfutás |
17. hét
70.53 km
8:16:00 |
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
18. hét
|
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
17 | 204.86 km | 24:35:28 |
22 km |
2:41:00 |
| Összesen | 17 | 204.86 km | 24:35:28 |
22 km | 2:41:00 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
44 | 510.09 km | 59:21:28 |
22 km |
2:41:00 |
| Összesen | 44 | 510.09 km | 59:21:28 |
22.000 km | 2:41:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
