Edzésnapló

1
2
3
4
5
6
7
9. hét
8
9
10
11
12
13
14
10. hét
15
16
17
18
19
20
21
11. hét
22
23
6 km
33:49
05:38 p/km
24
25
26
27
28
12. hét
1 futás
6 km
0:33:49
29
30
31
1
2
3
4
13. hét

Március összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
1 6 km

0:33:49

6 km

0:33:49

Összesen 1 6 km

0:33:49

6 km

0:33:49

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
6 54.13 km

4:59:25

14 km

1:16:04

Összesen 6 54.13 km

4:59:25

14.000 km

1:16:04