Kirike edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
44. hét
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
45. hét
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
46. hét
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
15 km
1:23:47 05:35 p/km Normál futás |
22
|
47. hét
15 km
1:23:47 |
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
3 km
17:00 05:40 p/km Futógépes futás |
28
|
29
|
48. hét
3 km
0:17:00 |
|
30
8.1 km
47:29 05:52 p/km Futógépes futás |
1
6.15 km
33:27 05:26 p/km Futógépes futás |
2
|
3
|
4
|
5
12.1 km
1:08:57 05:42 p/km Normál futás |
6
|
49. hét
26.35 km
2:29:53 |
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 26.1 km | 2:28:16 |
15 km |
1:23:47 |
| Összesen | 3 | 26.1 km | 2:28:16 |
15 km | 1:23:47 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
129 | 1472.63 km | 137:31:44 |
38.08 km |
3:48:34 |
| Összesen | 129 | 1472.63 km | 137:31:44 |
38.080 km | 3:48:34 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
