Kirike edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
21.1 km
1:52:00 05:18 p/km Hosszú futás |
36. hét
21.1 km
1:52:00 |
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
37. hét
|
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
38. hét
|
|
21
7 km
38:19 05:28 p/km Laza futás |
22
6 km
32:56 05:29 p/km Laza futás |
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
39. hét
13 km
1:11:15 |
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
7.31 km
38:28 05:16 p/km Normál futás
7.31 km
38:28 05:16 p/km Normál futás
5.7 km
31:15 05:29 p/km Normál futás
5.4 km
33:39 06:14 p/km Normál futás |
4
|
40. hét
25.72 km
2:21:50 |
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 34.1 km | 3:03:15 |
21.1 km |
1:52:00 |
| Összesen | 3 | 34.1 km | 3:03:15 |
21.1 km | 1:52:00 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
129 | 1472.63 km | 137:31:44 |
38.08 km |
3:48:34 |
| Összesen | 129 | 1472.63 km | 137:31:44 |
38.080 km | 3:48:34 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
