Edzésnapló

30
1
2
3
4
5
6
49. hét
7
8
9
10
11
12
13
50. hét
14
15
16
17
18
19
20
51. hét
21
5.67 km
39:16
06:56 p/km
22
23
5.62 km
36:47
06:33 p/km
24
5.49 km
36:07
06:35 p/km
25
26
27
5.01 km
30:26
06:04 p/km
52. hét
4 futás
21.79 km
2:22:36
28
29
7.4 km
47:53
06:28 p/km
30
31
1
10.31 km
1:06:30
06:27 p/km
2
5.41 km
35:06
06:29 p/km
3
53. hét
3 futás
23.12 km
2:29:29

December összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
5 29.19 km

3:10:29

7.4 km

0:47:53

Összesen 5 29.19 km

3:10:29

7.4 km

0:47:53

2020. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
68 640.66 km

64:04:30

21.86 km

2:05:01

Összesen 68 640.66 km

64:04:30

21.860 km

2:05:01