Edzésnapló

1
12.56 km
1:34:08
07:30 p/km
2
5.01 km
33:04
06:36 p/km
1.05 km
06:38
06:19 p/km
3
7.03 km
49:33
07:03 p/km
4
4.03 km
27:03
06:43 p/km
5
6
10.51 km
1:17:33
07:23 p/km
7
8.5 km
1:00:32
07:07 p/km
23. hét
7 futás
48.69 km
5:48:31
8
4.01 km
25:44
06:25 p/km
9
3.84 km
27:15
07:06 p/km
10
11
12
3.04 km
19:21
06:22 p/km
13
14
7.01 km
44:52
06:24 p/km
24. hét
4 futás
17.9 km
1:57:12
15
16
4.52 km
34:05
07:32 p/km
17
3.06 km
20:50
06:48 p/km
18
2.12 km
16:16
07:40 p/km
2.09 km
16:29
07:53 p/km
19
9.62 km
1:15:10
07:49 p/km
20
2.07 km
13:24
06:28 p/km
21
25. hét
6 futás
23.48 km
2:56:14
22
23
5.24 km
40:49
07:47 p/km
24
2.02 km
15:00
07:26 p/km
2.52 km
17:03
06:46 p/km
2.53 km
17:09
06:47 p/km
25
26
5.01 km
34:35
06:54 p/km
1.05 km
08:35
08:10 p/km
27
5.04 km
36:47
07:18 p/km
28
4.72 km
35:26
07:30 p/km
26. hét
8 futás
28.13 km
3:25:24
29
3.54 km
26:53
07:36 p/km
30
1
5.2 km
35:17
06:47 p/km
2
3.03 km
22:18
07:22 p/km
3
4.28 km
31:20
07:19 p/km
4
5.02 km
36:40
07:18 p/km
5
6.16 km
42:18
06:52 p/km
1.09 km
07:39
07:01 p/km
27. hét
7 futás
28.32 km
3:22:25

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
26 121.74 km

14:34:14

12.56 km

1:34:08

Összesen 26 121.74 km

14:34:14

12.56 km

1:34:08

2020. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
231 1245.54 km

144:40:12

22.22 km

2:19:35

Összesen 231 1245.54 km

144:40:12

22.220 km

2:19:35