Edzéseim - 2020 - Edzésonline

Gabesz32 edzésnaplója

Edzésnapló

2020 Április

2020 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27 Futás 10.01 km 50:51 05:05 p/km Normál futás	28	29 Futás 20.01 km 1:46:53 05:20 p/km Normál futás	30	1 Futás 15.01 km 1:18:36 05:14 p/km Normál futás	2 Futás 11.01 km 1:00:53 05:32 p/km Normál futás	3	18. hét 4 futás 56.04 km 4:57:13
4 Erősport 0 kg 26:56 Crossfit Futás 20.01 km 2:13:24 06:40 p/km Normál futás	5 Futás 9.01 km 44:36 04:57 p/km Normál futás Erősport 0 kg 46:16 Crossfit	6 Futás 5.95 km 31:21 05:16 p/km Normál futás Futás 10.01 km 50:20 05:02 p/km Normál futás	7 Futás 10.01 km 52:36 05:15 p/km Normál futás	8	9 Futás 23 km 2:09:37 05:38 p/km Normál futás	10 Futás 12.01 km 1:15:30 06:17 p/km Normál futás	19. hét 2 erősport 2.89 km 1:13:12 7 futás 90 km 8:37:24
11 Futás 5.01 km 22:52 04:34 p/km Normál futás	12	13 Futás 20.01 km 1:42:59 05:09 p/km Normál futás	14	15	16 Futás 11.01 km 53:40 04:52 p/km Normál futás Futás 11.01 km 50:51 04:37 p/km Normál futás	17	20. hét 4 futás 47.04 km 3:50:22
18 Futás 8.04 km 39:17 04:53 p/km Normál futás	19 Futás 10.01 km 49:25 04:56 p/km Normál futás	20 Futás 7.02 km 35:13 05:01 p/km Normál futás	21	22 Futás 10.01 km 48:53 04:53 p/km Normál futás	23 Futás 15.01 km 1:16:56 05:08 p/km Normál futás	24 Futás 12.04 km 1:01:40 05:07 p/km Normál futás	21. hét 6 futás 62.13 km 5:11:24
25 Futás 5.01 km 25:20 05:03 p/km Normál futás	26 Futás 13.01 km 1:12:09 05:33 p/km Normál futás Erősport 0 kg 53:21 Crossfit	27 Futás 12.02 km 58:29 04:52 p/km Normál futás	28 Futás 20.01 km 1:52:09 05:36 p/km Normál futás	29 Futás 22.01 km 2:06:03 05:44 p/km Normál futás	30	31 Futás 23.01 km 2:18:08 06:00 p/km Normál futás	22. hét 6 futás 95.07 km 8:52:18 1 erősport 1.16 km 0:53:21

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	25	320.26 km	28:50:57	23.01 km	2:18:08
Erősport	3	0 kg	2:06:33	0 kg	0:53:21
Összesen	28	324.31 km	30:57:30	23.01 km	2:18:08

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	194	2192.56 km	191:53:29	42.3 km	3:57:36
Erősport	16	0 kg	11:01:51	0 kg	0:56:13
Egyéb	22	-	16:49:40	-	0:56:46
Összesen	232	2232.01 km	219:45:00	42.300 km	3:57:36

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés