Evi9 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
21:42 Edzés |
4
|
5
|
6
|
7
|
1. hét
3.01 km
0:21:42 |
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
2. hét
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
3. hét
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
4. hét
|
|
29
7.2 km
42:18 05:53 p/km Normál futás |
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5. hét
7.2 km
0:42:18 |
Január összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 7.2 km | 0:42:18 |
7.2 km |
0:42:18 |
|
Egyéb
|
1 | - | 0:21:42 |
- | 0:21:42 |
| Összesen | 2 | 10.21 km | 1:04:00 |
7.2 km | 0:42:18 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
14 | 133.74 km | 19:38:18 |
22.61 km |
5:34:16 |
|
Erősport
|
11 | 0 kg | 14:50:40 |
0 kg |
3:08:55 |
|
Egyéb
|
1 | - | 0:21:42 |
- | 0:21:42 |
| Összesen | 26 | 228.7 km | 34:50:40 |
35.180 km | 5:34:16 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
