Edus72 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
5. hét
|
|
8
3.31 km
19:01 05:45 p/km Normál futás |
9
4.31 km
25:33 05:56 p/km Normál futás |
10
|
11
5.3 km
30:32 05:46 p/km Normál futás |
12
6.21 km
36:27 05:52 p/km Normál futás |
13
|
14
9.2 km
55:10 06:00 p/km Normál futás |
6. hét
28.33 km
2:46:43 |
|
15
5.2 km
31:30 06:03 p/km Normál futás |
16
|
17
5.2 km
30:54 05:57 p/km Normál futás |
18
6.21 km
36:42 05:55 p/km Normál futás |
19
|
20
|
21
10.03 km
58:56 05:53 p/km Normál futás |
7. hét
26.64 km
2:38:02 |
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
6.3 km
38:05 06:03 p/km Normál futás |
27
|
28
|
8. hét
6.3 km
0:38:05 |
Február összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
10 | 61.27 km | 6:02:50 |
10.03 km |
0:58:56 |
| Összesen | 10 | 61.27 km | 6:02:50 |
10.03 km | 0:58:56 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
162 | 1380.75 km | 140:09:25 |
25.01 km |
2:40:08 |
|
Bringázás
|
215 | 2182.78 km | 120:25:24 |
40.99 km |
2:07:44 |
| Összesen | 377 | 3563.53 km | 260:34:49 |
40.990 km | 2:40:08 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
