Csabuus edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
31
|
1
|
2
20.02 km
1:55:18 05:46 p/km Normál futás |
3
|
4
3.5 km
20:00 05:43 p/km Futógépes futás |
5
|
1. hét
23.52 km
2:15:18 |
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
4.17 km
24:25 05:51 p/km Normál futás
21.53 km
1:52:57 05:15 p/km Normál futás |
2. hét
25.7 km
2:17:22 |
|
13
|
14
|
15
7.05 km
42:03 05:58 p/km Normál futás |
16
|
17
|
18
10.2 km
57:18 05:37 p/km Normál futás |
19
|
3. hét
17.25 km
1:39:21 |
|
20
7.1 km
42:32 05:59 p/km Normál futás |
21
8.45 km
46:05 05:27 p/km Normál futás |
22
|
23
0.68 km
03:56 05:47 p/km Normál futás |
24
|
25
0 km
00:32 00:00 p/km Normál futás
21.55 km
1:59:41 05:33 p/km Normál futás |
26
|
4. hét
37.78 km
3:32:46 |
|
27
|
28
|
29
3.65 km
22:15 06:06 p/km Normál futás |
30
2 km
11:00 05:30 p/km Normál futás
0.06 km
00:28 07:47 p/km Normál futás
8.98 km
51:19 05:43 p/km Normál futás |
31
|
1
6.01 km
30:53 05:08 p/km Normál futás |
2
|
5. hét
20.7 km
1:55:55 |
Január összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
15 | 118.94 km | 11:09:49 |
21.55 km |
1:59:41 |
| Összesen | 15 | 118.94 km | 11:09:49 |
21.55 km | 1:59:41 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
138 | 1107.47 km | 101:04:53 |
49.67 km |
2:19:36 |
|
Bringázás
|
3 | 64.72 km | 3:04:35 |
39.48 km |
1:41:19 |
|
Egyéb
|
11 | - | 11:16:24 |
- | 2:16:32 |
| Összesen | 152 | 1376.38 km | 115:25:52 |
49.670 km | 2:19:36 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
