Catwoman edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
9 km
57:27 06:23 p/km Normál futás |
2
|
3
10.09 km
1:04:33 06:24 p/km Normál futás |
4
6.28 km
40:49 06:30 p/km Normál futás |
5
|
6
18.7 km
2:02:56 06:34 p/km Normál futás |
7
10.15 km
1:13:10 07:13 p/km Normál futás |
5. hét
54.22 km
5:58:55 |
|
8
|
9
|
10
10.11 km
1:03:18 06:16 p/km Normál futás |
11
|
12
5.63 km
36:32 06:29 p/km Normál futás |
13
|
14
21.34 km
2:19:07 06:31 p/km Normál futás |
6. hét
37.08 km
3:58:57 |
|
15
6.08 km
37:54 06:14 p/km Normál futás |
16
|
17
9.82 km
1:03:09 06:26 p/km Normál futás |
18
|
19
|
20
10.12 km
1:04:48 06:24 p/km Normál futás |
21
23.05 km
3:29:07 09:04 p/km Normál futás |
7. hét
49.07 km
6:14:58 |
|
22
8.14 km
50:20 06:11 p/km Normál futás |
23
8.17 km
52:35 06:26 p/km Normál futás |
24
9.66 km
1:03:51 06:37 p/km Normál futás |
25
10.05 km
1:06:02 06:34 p/km Normál futás |
26
|
27
15.13 km
1:39:26 06:34 p/km Normál futás |
28
7.94 km
1:08:29 08:38 p/km Normál futás
4.23 km
26:11 06:11 p/km Normál futás |
8. hét
63.32 km
7:06:54 |
Február összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
19 | 203.69 km | 23:19:44 |
23.05 km |
3:29:07 |
| Összesen | 19 | 203.69 km | 23:19:44 |
23.05 km | 3:29:07 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
232 | 2792.43 km | 310:35:01 |
50.56 km |
6:07:28 |
|
Úszás
|
2 | 10.81 km | 3:37:57 |
10.21 km |
3:20:15 |
|
Bringázás
|
5 | 88.6 km | 5:59:29 |
30.38 km |
2:11:53 |
|
Túra
|
138 | 284.35 km | 65:26:53 |
13.66 km |
3:38:40 |
|
Vizisport
|
1 | 5.31 km | 0:51:54 |
5.31 km |
0:51:54 |
|
Egyéb
|
2 | - | 0:27:50 |
- | 0:14:36 |
| Összesen | 380 | 3181.5 km | 386:59:04 |
50.560 km | 6:07:28 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
