Edzésnapló

1
2
10.17 km
1:00:29
05:57 p/km
3
4
10.05 km
59:16
05:54 p/km
5
6
7
17.5 km
1:49:01
06:14 p/km
5. hét
3 futás
37.72 km
3:48:46
8
9
10
11.08 km
1:05:59
05:57 p/km
11
12
13
14
6. hét
1 futás
11.08 km
1:05:59
15
16
11.11 km
1:05:59
05:56 p/km
17
18
10.01 km
58:15
05:49 p/km
19
20
21
18.03 km
1:48:50
06:02 p/km
7. hét
3 futás
39.15 km
3:53:04
22
23
11.11 km
1:05:52
05:56 p/km
24
25
10.61 km
1:02:47
05:55 p/km
26
27
28
21.13 km
2:08:16
06:04 p/km
8. hét
3 futás
42.85 km
4:16:55

Február összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
10 130.8 km

13:04:44

21.13 km

2:08:16

Összesen 10 130.8 km

13:04:44

21.13 km

2:08:16

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
105 1264.2 km

129:39:05

25.02 km

2:41:07

Bringázás
20 92.3 km

16:14:50

30.07 km

1:31:49

Túra
5 16.01 km

3:38:56

5.01 km

1:05:41

Erősport
2 0 kg

0:38:55

0 kg

0:20:53

Egyéb
6 -

3:16:52

-

0:57:01

Összesen 138 1375.87 km

153:28:38

30.070 km

2:41:07