Buksibá edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
12.1 km
1:20:00 06:37 p/km Laza futás |
14. hét
12.1 km
1:20:00 |
|
6
12.14 km
1:20:00 06:35 p/km Laza futás |
7
13.81 km
1:27:00 06:18 p/km Laza futás |
8
19.88 km
2:20:00 07:03 p/km Laza futás |
9
6.17 km
40:00 06:29 p/km Laza futás |
10
21.19 km
3:00:00 08:30 p/km Laza futás |
11
|
12
|
15. hét
73.19 km
8:47:00 |
|
13
12.1 km
1:10:00 05:47 p/km Laza futás |
14
|
15
6.01 km
39:00 06:29 p/km Laza futás |
16
21.2 km
2:30:00 07:05 p/km Laza futás |
17
|
18
|
19
21.14 km
2:30:00 07:06 p/km Laza futás |
16. hét
60.45 km
6:49:00 |
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
17. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
18. hét
|
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
10 | 145.74 km | 16:56:00 |
21.2 km |
3:00:00 |
| Összesen | 10 | 145.74 km | 16:56:00 |
21.2 km | 3:00:00 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
68 | 1181.41 km | 175:22:00 |
42.35 km |
20:30:00 |
| Összesen | 68 | 1181.41 km | 175:22:00 |
42.350 km | 20:30:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
