Borosss edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
12.42 km
1:10:45 05:42 p/km Normál futás |
30
|
31
16.14 km
1:37:50 06:04 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
22.03 km
2:20:42 06:23 p/km Normál futás |
44. hét
50.59 km
5:09:17 |
|
4
|
5
4.29 km
34:10 07:58 p/km Normál futás
4.29 km
34:03 07:56 p/km Normál futás |
6
|
7
22.1 km
2:29:16 06:45 p/km Normál futás |
8
|
9
21.5 km
7:00:00 19:32 p/km Terepfutás |
10
|
45. hét
52.18 km
10:37:29 |
|
11
|
12
10.06 km
1:14:03 07:22 p/km Normál futás |
13
10.52 km
1:20:29 07:39 p/km Normál futás |
14
|
15
15.84 km
1:47:43 06:48 p/km Normál futás |
16
|
17
|
46. hét
36.42 km
4:22:15 |
|
18
|
19
|
20
11.46 km
1:21:03 07:04 p/km Normál futás |
21
|
22
|
23
21.23 km
2:49:56 08:00 p/km Normál futás |
24
|
47. hét
32.69 km
4:10:59 |
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
10 | 143.32 km | 21:31:25 |
22.1 km |
7:00:00 |
| Összesen | 10 | 143.32 km | 21:31:25 |
22.1 km | 7:00:00 |
2019. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
237 | 2188.73 km | 243:04:47 |
47.48 km |
7:00:00 |
|
Bringázás
|
1 | 0 km | 0:02:18 |
0 km |
0:02:18 |
| Összesen | 238 | 2188.73 km | 243:07:05 |
47.480 km | 7:00:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
