Bojszi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
31
|
1
4 km
33:00 08:15 p/km Laza futás |
2
|
3
|
4
6 km
59:00 09:50 p/km Laza futás |
5
|
1. hét
14 km
2:05:00 |
|
6
6 km
37:48 06:18 p/km Laza futás |
7
|
8
|
9
6 km
39:48 06:38 p/km Laza futás |
10
|
11
6 km
59:00 09:50 p/km Laza futás |
12
|
2. hét
18 km
2:16:36 |
|
13
|
14
6 km
37:00 06:10 p/km Laza futás |
15
|
16
|
17
|
18
6 km
59:00 09:50 p/km Laza futás |
19
|
3. hét
12 km
1:36:00 |
|
20
6 km
59:00 09:50 p/km Laza futás |
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
4. hét
6 km
0:59:00 |
|
27
|
28
|
29
|
30
6 km
59:00 09:50 p/km Laza futás |
31
6 km
59:00 09:50 p/km Laza futás |
1
6 km
59:00 09:50 p/km Laza futás |
2
|
5. hét
18 km
2:57:00 |
Január összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
10 | 58 km | 8:21:36 |
6 km |
0:59:00 |
| Összesen | 10 | 58 km | 8:21:36 |
6 km | 0:59:00 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
306 | 2519.68 km | 347:48:01 |
23 km |
3:40:00 |
| Összesen | 306 | 2519.68 km | 347:48:01 |
23.000 km | 3:40:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
