HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
27
11.11 km
1:04:18 05:47 p/km Normál futás |
28
|
29
13.13 km
1:15:51 05:47 p/km Normál futás |
30
14.3 km
1:23:15 05:49 p/km Normál futás |
1
14.15 km
1:23:39 05:55 p/km Normál futás |
2
15.03 km
1:26:47 05:46 p/km Normál futás |
3
|
18. hét
67.72 km
6:33:50 |
4
14.01 km
1:21:17 05:48 p/km Normál futás
5.06 km
28:13 05:35 p/km Normál futás |
5
12.12 km
1:07:36 05:35 p/km Normál futás |
6
|
7
|
8
13 km
1:16:29 05:53 p/km Normál futás |
9
22.02 km
2:11:54 05:59 p/km Normál futás |
10
|
19. hét
66.21 km
6:25:29 |
11
13 km
1:16:36 05:54 p/km Normál futás |
12
|
13
13.12 km
1:17:08 05:53 p/km Normál futás |
14
18.03 km
1:40:16 05:34 p/km Normál futás |
15
20.05 km
1:51:13 05:33 p/km Normál futás |
16
24.02 km
2:15:08 05:38 p/km Normál futás |
17
12.18 km
1:09:15 05:41 p/km Normál futás |
20. hét
100.4 km
9:29:36 |
18
|
19
15.05 km
1:27:17 05:48 p/km Normál futás |
20
10.03 km
58:49 05:52 p/km Normál futás |
21
10 km
59:01 05:54 p/km Normál futás |
22
|
23
30.04 km
2:58:41 05:57 p/km Normál futás |
24
|
21. hét
65.12 km
6:23:48 |
25
|
26
10 km
59:10 05:55 p/km Normál futás |
27
10.01 km
59:30 05:57 p/km Normál futás |
28
10.01 km
1:00:26 06:02 p/km Normál futás |
29
|
30
26.61 km
2:43:33 06:09 p/km Normál futás
3.05 km
16:11 05:18 p/km Normál futás |
31
|
22. hét
59.68 km
5:58:50 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
22 | 320.59 km | 31:08:09 |
30.04 km |
2:58:41 |
Összesen | 22 | 320.59 km | 31:08:09 |
30.04 km | 2:58:41 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
222 | 2867.34 km | 285:17:44 |
50.05 km |
5:19:55 |
Összesen | 222 | 2867.34 km | 285:17:44 |
50.050 km | 5:19:55 |