Edzésnapló

24
25
10.01 km
1:02:34
06:15 p/km
26
5 km
29:36
05:55 p/km
27
13.12 km
1:13:26
05:36 p/km
28
29
20.01 km
2:01:19
06:04 p/km
1
9. hét
4 futás
48.14 km
4:46:55
2
10.58 km
1:01:57
05:51 p/km
3
10.1 km
59:10
05:51 p/km
4
5
5.05 km
29:56
05:56 p/km
6
7
42.78 km
4:25:48
06:13 p/km
8
10. hét
4 futás
68.51 km
6:56:51
9
10
11
10.01 km
59:47
05:58 p/km
12
13
14
15
11. hét
1 futás
10.01 km
0:59:47
16
17
10.08 km
59:46
05:56 p/km
18
12.01 km
1:09:55
05:49 p/km
19
10 km
58:46
05:53 p/km
20
10 km
1:00:58
06:06 p/km
21
16.98 km
1:37:16
05:44 p/km
22
12. hét
5 futás
59.07 km
5:46:41
23
10.02 km
57:45
05:46 p/km
24
10.02 km
58:08
05:48 p/km
25
10 km
59:18
05:56 p/km
26
11.11 km
1:04:30
05:48 p/km
27
28
21.29 km
2:08:12
06:01 p/km
29
13. hét
5 futás
62.44 km
6:07:53
30
31
1
12.14 km
1:12:00
05:56 p/km
2
11.11 km
1:06:13
05:58 p/km
3
10.1 km
58:57
05:50 p/km
4
21.23 km
2:01:13
05:43 p/km
5
7.76 km
42:42
05:30 p/km
14. hét
5 futás
62.34 km
6:01:05

Március összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
15 200.03 km

19:51:12

42.78 km

4:25:48

Összesen 15 200.03 km

19:51:12

42.78 km

4:25:48

2020. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
222 2867.34 km

285:17:44

50.05 km

5:19:55

Összesen 222 2867.34 km

285:17:44

50.050 km

5:19:55