Edzésnapló

1
3 km
17:45
05:55 p/km
2
3
4
5
6
7
14. hét
1 futás
3 km
0:17:45
8
9
10
11
12
13
14
15. hét
15
16
17
18
19
20
21
16. hét
22
23
24
25
26
27
28
17. hét
29
30
1
2
3
4
5
18. hét

Április összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
1 3 km

0:17:45

3 km

0:17:45

Összesen 1 3 km

0:17:45

3 km

0:17:45

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
5 15 km

1:31:45

3 km

0:20:00

Összesen 5 15 km

1:31:45

3.000 km

0:20:00