BP74 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
5 km
37:00 07:24 p/km Laza futás |
40. hét
5 km
0:37:00 |
|
5
5.02 km
36:00 07:10 p/km Laza futás |
6
5.02 km
32:00 06:22 p/km Laza futás |
7
4.04 km
27:00 06:41 p/km Laza futás |
8
|
9
6.66 km
41:00 06:09 p/km Laza futás |
10
|
11
|
41. hét
20.74 km
2:16:00 |
|
12
10.01 km
1:02:23 06:14 p/km Tempó futás |
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
10.02 km
58:57 05:53 p/km Tempó futás |
42. hét
20.03 km
2:01:20 |
|
19
|
20
4.69 km
31:00 06:37 p/km Laza futás |
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
43. hét
4.69 km
0:31:00 |
|
26
|
27
4.76 km
30:00 06:18 p/km Laza futás |
28
|
29
|
30
|
31
|
1
7.25 km
52:00 07:10 p/km Laza futás |
44. hét
12.01 km
1:22:00 |
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 55.22 km | 5:55:20 |
10.02 km |
1:02:23 |
| Összesen | 9 | 55.22 km | 5:55:20 |
10.02 km | 1:02:23 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
152 | 1525.09 km | 203:16:06 |
21.26 km |
32:00:00 |
| Összesen | 152 | 1525.09 km | 203:16:06 |
21.260 km | 32:00:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
