HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
29
|
30
9.34 km
1:02:58 06:44 p/km Normál futás |
31
9.71 km
1:08:20 07:02 p/km Normál futás |
1
|
2
9.88 km
1:06:00 06:41 p/km Futógépes futás |
3
9.66 km
1:05:20 06:46 p/km Normál futás |
4
|
31. hét
38.59 km
4:22:38 |
5
9.59 km
1:09:18 07:14 p/km Normál futás |
6
|
7
|
8
11.82 km
1:25:19 07:13 p/km Normál futás |
9
|
10
12.06 km
1:19:49 06:37 p/km Normál futás |
11
10.29 km
1:09:24 06:45 p/km Normál futás |
32. hét
43.76 km
5:03:50 |
12
10 km
1:06:41 06:40 p/km Normál futás |
13
9.49 km
1:05:08 06:52 p/km Futógépes futás |
14
|
15
10.07 km
1:07:51 06:44 p/km Normál futás |
16
|
17
|
18
14.7 km
1:36:14 06:33 p/km Hosszú futás |
33. hét
44.26 km
4:55:54 |
19
9.76 km
1:03:57 06:33 p/km Normál futás |
20
11.78 km
1:15:26 06:24 p/km Normál futás |
21
|
22
10.09 km
1:07:05 06:39 p/km Normál futás |
23
10.01 km
1:04:05 06:24 p/km Normál futás |
24
|
25
|
34. hét
41.64 km
4:30:33 |
26
10.01 km
1:06:27 06:38 p/km Normál futás |
27
|
28
9.98 km
1:08:21 06:51 p/km Normál futás |
29
|
30
9.73 km
1:06:05 06:48 p/km Normál futás |
31
|
1
|
35. hét
29.72 km
3:20:53 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
17 | 178.92 km | 20:02:30 |
14.7 km |
1:36:14 |
Összesen | 17 | 178.92 km | 20:02:30 |
14.7 km | 1:36:14 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
211 | 2200.56 km | 249:45:46 |
21.28 km |
2:21:23 |
Összesen | 211 | 2200.56 km | 249:45:46 |
21.280 km | 2:21:23 |