csetbalu 10.14 km Futás 2012-07-27-n 17:00-kor

csetbalu futás

2012.07.27 Péntek, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:14

Távolság

10.14 km Szint: 50 m

Tempó

05:39 p/km (10.63 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

157

Edzésleírás

hétvége kezdete, kifutás nagyvenyimre piknikre család után.

jótifutis gondolatok fejben, kis érzések még hétfőről lábban, ezek nem normálisak, hogy még mindig futnak.... most már frissítő sör kézben, nagy baj nem lehet...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:57:14	10.14	05:39	10.63	50	0	157	146

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

faxau 4339 napja

Szernencsésen túlélted a rehab futást.Ezekután holnap én is megpróbálom:))

posztizoli 4339 napja

Ez így teljesen rendben van...:)))

Felszerelések

Asics GT-2160

Polar RS300X SD

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.