skot terrier futás

2012.07.27 Péntek, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:23:59

Távolság

4.5 km

Tempó

05:20 p/km (11.26 km/h)

Edzésleírás

Again planned a long run, and again gave up. It was even a struggle to get to the 2nd station. Coming back I was motivated to run faster, partly because I wanted to push it, and partly because I wanted to beat yesterday's time which I was able to do very convincingly. Mind you I would imagine most of that different was coming back, although I was 7 secs faster to where I leave my keys. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:23:59 4.5 05:20 11.26 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!