Edzésleírás
Vittem sapkát, de nem tudom minek. A m,agas páratartalom. Kivételesen fordított futás irány volt. A környék futói ezt az irány preferálják.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:55:02 | 10 | 05:30 | 10.90 | 69 | 0 | 0 | 0 |
forgi 4329 napja
Oly mindegy, hogy van rajta sapka, vagy nincs rajta sapka! Akkor is szépet fut! Egs!